• Titulní strana
  • Biografie
  • Týdeník
  • Služby
  • Galerie
  • Partneři
  • E-shop
  • Objednejte se
  • Kontakty
  • Posturální a fázicky systém

    vztah posturáiního a fázického systému

    Důsledky svalové nerovnováhy

    - kloubní poruchy provázené bolestmi

    - tonický sval s tendencí k ezkrácení reflexně tlumí svého antagonistu, v některých případech i agonistu při zkrácení bedrokyčlostehenního svalu je výrazně snížena síla břišních svalů.

    - dochází k neekonomickým hybným stereotypům , tím se zvyšuje úmava celého organismu

    - vzniká vadné držení těla, které nepříznivě ovlivňuje činnost vnitřních orgánů

    - zvyšuje se sklon ke zranění

     

    SVALOVÉ SYSTÉMY

    Významnou funkcí kosterního svalstva je stabilizace tělesné polohy včetně antigravitačného působení . V této souvislosti z několika hledisek můžeme kosterní svalstvo dělit na dvě základní skupiny.

    a) svalstvo posturální (statické, pomalé)v lteratuře pod názvem tonické

    b) svalstvo fázické (dynamické, rychlé)

     

    SVALSTVO POSTURÁLNÍ

    -tvoří největší skupinu svalů dolních končetin, trupu a svalů horních končetin- Jsou to svaly z vývojového hlediska starší s nižším prahem sráždivosti, větší únavností, lepšími regeneračními schopnostmi, Mají tendenci k hypertrofii a ke zkracování- jejich funkcí je držet tělo stále ve vertikální poloze-

     

    SVALSTVO FÁZICKÉ

    - tvoří skupiny svalů pro lokomoci. Tyto svaly jsou vývojově mladší, s vyšším prahem dráždivosti, větší únavností ,  s horšími regeneračními schopnostmi. Mají tendenci k oslabení. Úkolem tohoro svalového systému je lokomoce a koordinační pohyby.

     

    OBA SVALOVÉ SYSTÉMY JSOU U ZDRAVÝCH LIDÍ V ROVNOVÁZE

    Na prvním místě k udržení svalové rovnováhy je svalstvo posturální

     

    CarollinumBotanicusZlaté ručičkyVertigoSaminaAteliér ImpalaSTYLEnew.czRestaurace Historie Atletika t‡bor Diplomatick‡ akademie fitoneacademy jeunesse uchuranu atp martin vojacek fajnviktoria skola treneru