• Titulní strana
  • Biografie
  • Týdeník
  • Služby
  • Galerie
  • Partneři
  • E-shop
  • Objednejte se
  • Kontakty
  • Cesta: HF » Služby » Cvičitel ZTV » «zpět

  • Kondiční Trenér
  • Cvičitel ZTV
  • Sportovní Masérka
  • Příprava Sportovních Akcí
  • REFERENCE
  • Konzultační činnost
  • REKONDIČNÍ PROGRAMY
  • ŠKOLA TRENÉRŮ OLYMPIA
  • Cvičitel ZTV

    Co se týče diagnostiky, kompenzačních cvičení, strečinku mám velkou zkušenosti ze své sportovní kariéry. Vím, že je velmi podceňovaný strečink hlavně u kolektivních spotrů. moje začátky vedly nejdříve k hokejovým klubům. Nejdprve jsem pracovala pro HC SPARTU A TÝM a potom si mě vybral pan  Slížek k juniorům HC Slavie  a pan Hronek k brankářům  HC Slavie tak začala moje práce. Zkušenosti využívám ve spolupráci s fotbalovými, hokejovými , volejbalovými týmy, ragby týmy, a také s jednotlivci z různých druhů sportů. nejde je všechny vyjmenovat. 

     zdravotní  tělesné cvičení

    zdravotní  tělesné cvičení na vyrovnávání dysbalancí těla

     

    rozdělení typů oslabení páteře

    - hyperkyfóza (kulatá záda)

    - hyperlordóza (zvětšené bederní prohnutí)

    - hypolordóza (zmenšené bederní prohnutí)

    - skolióza (zakřivení do strany)

    - horní a dolní zkrížený syndrom (mezilopatkové svalstvo ochablé, prsní svalstvo zkrácené, )

    - hrudní hyperkyfóza (patří k dolnímu zkřízenému syndromu)

    - bederní hyperlordóza (břišní svalstvo ochablé a zkrácený bederní sval a ochablé hýždové svalstvo, zkrácený bedrokyčlostehenní sval)

     

    Ve spolupraci se Zorou Jandovou provadime relaxacne-meditacni techniky,TCHA CHI.

      

      

    Na zaklade osobni konzultace a vyšetření na přístroji  IN body 230 Vám zpracujeme výživový a kondiční plán šitý na míru spolupráce s výživovým poradcem

     

     

     2010 - 2011 - strečink a diagnostika IN body 230 HC Rebel Havlíčkův Brod, a další týmy

     

     2012-  jsem začala spolupracovat s HC Libercem (mladší a straší dorost), se Slavojem Vyšehrad (žáci), HC Tachov děti

     

     2013 - 2014 -Spolupracuji i s hokejovou školou ALCRA - především diagnostika s IN Body 230 a využití produktů PENCA, diagnostika  IN body dorost a junioři fotbal Mladá Boleslav, HC Jihlava, házená Slavia dorostenky . ALVO SPORT

     

    2014 - 2015- Triatlon reprezentace dorost  

    2014 - 2015 - Slavia Ragby ženy

    2015 - 2015 - Triatlon  reprezentace dorost 

    CarollinumBotanicusZlaté ručičkyVertigoSaminaAteliér ImpalaSTYLEnew.czRestaurace Historie Atletika t‡bor Diplomatick‡ akademie fitoneacademy jeunesse uchuranu atp martin vojacek fajnviktoria skola treneru