• Titulní strana
  • Biografie
  • Týdeník
  • Služby
  • Galerie
  • Partneři
  • E-shop
  • Objednejte se
  • Kontakty
  • Cesta: HF » Týdeník » 3/2011 » «zpět

  • 3/2011
  • 4/2011
  • 10/2011
  • 3/2012
  • 12/2012
  • 12/13/2012
  • 2/2013
  • 3/2013
  • 4/2013
  • 5/2013
  • 6/2013
  • 7/2013
  • 1/1/2014
  • 3Ú2014
  • 4/2014
  • 5/2014
  • 6/2014
  • 2/2015
  • 3/2015
  • 4/2015
  • 5/2015
  • 3/2016
  • 1/2017
  • 3/2011

    23. srpna 2011
    Tak Vás tady opět vítám - tento týden má název Dovolená.


    Rozhodla jsem se v neděli, že si udělám volno. Ani jsem nečekala, že bude docela pěkné počasí, ale i tak jsem nikam nejela a přemluvila jsem manžela k práci. Měli jsme nakoupené smrkové dřevo na podlahy a tak nastal čas uskutečnit o čem jsme se jen bavili. Trošku jsem se také věnovala naší zahrádce, sbírala jsem co sedalo, švestky, ostružiny, houby - to vše jsem i zavařovala a už se těším na zimu až mě bude honit mlsná. Bohužel jsem musela odmítnout i nějaké klienty, kteří se ke mě hlásili na cvičení a masáže. Ale objednávky na další týden se pomalu plnili. Ve čtvrtek jsem se byla podívat u mého kamaráda ve Voděradech a perfektně jsme si popovídali. naše řec se vedla o atletice, bylinkách, jelikož máme stejnou zábavu, že si nakládáme bylinky do oelju anebo do alkoholu , vyměnovali jsme si recepty.





    zde uvedu recept který mám ráda : umelete na strojku na maso 40 deka česneku, 40 deka rozinek, pul kila medu 2 citrony- to vše smícháte dohromady a takto to dáte do skleniček- je to výborné na vysoký krevní tlak a také k masu. další Vám představím něco jiného a to soli proti křečím, které doporučuji od firmy PENCO - nazev je AC SALTS - výborně fungují pokud máte velké křeče- vyzkoušela jsem na sobě. a velmi ráda je prodávám jelikož jsou výborné. -unikátní bázický doplněk výživy. obsahuje 9 druhu minerálních solí. Co si myslím je nejjduležitější, že obnovují acidobázickou rovnováhu. další zajímavost je, že s Jarmilou Ptáčníkovou, mojí kamarádkou připravujeme kondiční kruhový trénink s použitím tyčí na polefitness. Moc se na to těším a dám Vám zprávu další týden, pokud budete mít zájem si jít zacvičit napište nám.

    CarollinumBotanicusZlaté ručičkyVertigoSaminaAteliér ImpalaSTYLEnew.czRestaurace Historie Atletika t‡bor Diplomatick‡ akademie fitoneacademy jeunesse uchuranu atp martin vojacek fajnviktoria skola treneru